O projeto na medida por qualidade de vida, abriu na última quarta feira, 04 de Abril de 2018, seu primeiro grupo do
ano de 2018 com o intuito de ajudar aos participantes de diversas maneiras a resistir aos impulsos
de comer exageradamente quando tiver que encarar os desejos incontroláveis, a
fome, o estresse, as pressões sociais e os problemas.
O projeto foi lançado pelo segundo ano consecutivo na coordenação da Nutricionista Calila Santiago bem como o educador físico Francisco Moysés, a assistente social Iran Santiago e contou com a participação em massa da população.
Foi feito o credenciamento, para assim começar a avaliação na próxima semana com as
pessoas que tem perfil de sobrepeso e obesidade que acontecerá na sala do NASF
pontualmente ás 08h, com avaliação, entrega do plano alimentar.
O grupo se baseia nos princípios
da terapia cognitiva comportamental, referindo-se a pensamentos comportamentos
e elaboração de estratégias de vida para alcançar metas. A principal
característica desse processo é ajudar mudar seus pensamentos e hábitos de tal
forma que possa mudar suas ações. As metas principais são:
- Melhorar hábitos alimentares;
- Melhorar estado nutricional;
- Inclusão do planejamento alimentar;
- Momentos para tirar dúvidas e reavaliação do sucesso e fracasso;
- Atingir os objetivos proposto;
- Melhorar rotina alimentar;
- Redução de peso corporal.
Os encontros acontecerão semanalmente na secretaria Municipal de Saúde de Ichu.
Por Cida Carneiro com informações de Calila Santiago-Nutricionista
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